October 20th, 2016

Геймер

Спать, как младенец

Завидую детям: они могут лечь и уснуть в любой, даже самой нелепой позе. А тут ворочаешься полночи, а сна - ни в одном глазу.
А все почему? Потому что подушка неправильная! Мы мало задумываемся о том, как сильно влияет на качество нашей жизни качество нашего сна. И многие проблемы возникают из-за того, что мы спим... неправильно. Дело не в том, на каком боку вы предпочитаете это делать, нет, дело в том, на чем вы спите.

Collapse )